Minulý rok jsem měl rekordní počet klientů s vyhořením. Za 16 let kariéry tolik případů v jednom roce? To se mi ještě nestalo. Možná jsem jen přitahoval tento typ klientů. Nebo je to skutečně trend? Tlak covidu, války, technologické revoluce a neustále se zrychlujícího světa nás dohání. Naše mysl, byť se umí docela dobře přizpůsobovat, není neomezená. Přesto se...
Když se naši studenti rozhodují, kde studovat koučink, často zmiňují jednu věc, která je přesvědčí – naše neziskovka Růžová mašinka. Tento projekt je pro ně symbolem smysluplnosti, praxe a příležitosti pomáhat druhým. Pro nás je to důkaz, že koučink může měnit životy – nejen klientů, ale i těch, kteří se rozhodnou věnovat se povolání kouče. Proč to děláme Před...
Aneb tentokrát své novoroční předsevzetí zvládněte, nebo vzdejte dříve, než se znovu napálíte. Využijte sebekoučovací otázky! Také vám uplynulý rok šíleně utekl? Možná jste i vy vykročili vstříc Novému roku s předsevzetím. „Konečně zhubnu těch 10 kilo.“, „Přestanu kouřit.“, „Najdu si novou práci.“… Kolikrát se vám odhodlání vytratilo už při doznívání silvestrovské kocoviny? Vybavte si narvané posilovny...
Dalším hostem podcastu byla Lucie Polívková, která působí jako koučka a rodinná poradkyně. Povídali jsme si především o rodinném poradenství, síle koučování a sportu. Pár konkrétních témat, která jsme společně prodiskutovali: Co by Lucie popřála českému koučování? Více o spolupráci s Lucií>> Informace o koučovacích trénincích>> Odkazy, které vás navedou k poslechu 15. epizody (26 minut) na vaší oblíbené platformě naleznete zde:Spotify odkaz>>...
Druhou sérii podcastu o koučování otevírá jako host Lucie Szakál. Lucka je spolutrenérkou všech koučovacích tréninků Results & Emotions, působí jako profesionální koučka a řídí projekt Růžová mašinka. Lucka je také mojí životní partnerkou, takže tento podcast je opravdu speciální. Povídali jsme si především o koučování a jak jej co nejlépe využívat. Pár témat, která jsme společně prodiskutovali: S...
Koučink je pomáhající profese a přitahuje lidi, kteří se zajímají nejen o svůj osobní rozvoj, ale i o druhé. Řada našich absolventů tak projevila chuť pomáhat i tam, kde se finanční prostředky na koučink nedostávají. Díky společnému zájmu před třemi lety vznikla iniciativa Růžová mašinka. Petra Lazáková, která nám poskytla rozhovor o její cestě ke koučinku i pomoci druhým, stála u jejího zrodu....
Dalším hostem podcastu byl Jan Mihule – spoluzakladatel aplikace CF Hero, která pomáhá pacientům s cystickou fibrózou. Honza s CF sám bojuje. Je mimo jiné také absolventem programu RE kouč a vášnivým námořním kapitánem, o čemž se samozřejmě v podcastu pobavíme. Prodiskutovali jsme nejen tato témata: Honza do rozhovoru na náročné téma vnesl mnoho energie a nadšení pro věc. Pro leckoho může být vzorovým příkladem,...
Mám pro vás další várku tipů na seberozvojové knihy, pokud stejně jako já rádi čerpáte inspiraci k vlastnímu osobnímu růstu z knih. Připravila jsem pro vás seznam a krátký popis dalších pěti knih, které z mého pohledu odkrývají řadu hodnotných myšlenek a návodů. Jen mějte na paměti, že čtení nestačí. Ke skutečné změně je potřeba začít dělat věci jinak. Přemýšlet jinak. „Žádný problém nemůže...
Dalším hostem podcastu o koučování byla Tereza Vandrovcová – socioložka, vysokoškolská pedagožka a aktivistka v oblasti práv zvířat a veganství. Tereza byla také koučována v rámci našeho projektu Růžová mašinka a o některé své poznatky nejen z koučování, se s námi podělila. Prodiskutovali jsme nejen tato témata: Rozhovor určitě potěší všechny fanoušky koučování, práv zvířat a veganství. Pro ostatní může být zajímavou inspirací a třeba zamyšlením...
Častý dotaz na našich kurzech koučinku je na doporučené knihy pro seberozvoj. Podělím se s vámi o tipy na knihy, které mě zaujaly. První dvě jsou o sebekontrole, vytrvalosti a dalších faktorech úspěchu. Další dvě jsou zaměřené na emoce a jejich zvládání pro spokojený život. Poslední je o životní filozofii z pohledu dvou náboženství i neurovědy. Na závěr se podívejte na video s tipy, které vám pomohou ze seberozvoje vytěžit...
Václav Szakál
Lucie Szakál