Jak velké sebevědomí potřebuje kouč?
Lucie SzakálKdo nikdy nebojuje se svým sebevědomím? A jak je na tom sebevědomí kouče?
Sebevědomí se mnou řeší velká část koučovacích klientů. Sebevědomí řeší i mnozí z těch, kteří uvažují o tom, že se stanou koučem. Asi vás nepřekvapí, že cítí potřebu své sebevědomí zvýšit. Nízké sebevědomí mají někdy i ti, kteří na první pohled působí sebejistě.
Jak velké sebevědomí potřebujete, pokud chcete koučovat? A co potřebujete podle mě ještě více?
Pro koučování je více než nízké sebevědomí nebezpečný druhý extrém. Vysoce sebevědomí lidé většinou věří sobě více než druhým. Pak mají nepřekonatelnou tendenci klientovi radit, případně své myšlenky schovávat do návodných otázek.
„Myslíš si, že bys to mohl udělat takhle?“ „Proč to takhle neuděláš?“ To není koučování, ale čirá manipulace.
Podobné otázky napadnou asi každého, kdo koučovat začíná, ale lidé s přiměřeným sebevědomím dokážou nastavení hlavy, která chce radit, během kurzu změnit.
Vašek používá skvělý citát.
„Ego je nepřímo úměrné znalostem.“ Pro koučink maximálně trefná citace. Pokud chcete být koučem, který napomáhá lidem měnit jejich pracovní a osobní životy, musíte se v první řadě naučit pracovat se svým egem. V koučování musíte s klientem vytvořit partnerský vztah, nepovyšovat se nad něj, ani se před ním neponižovat. Vytvořit rovnovážný stav. Kouč využívá svou energii v koučování nikoliv ke krmení svého ega, ale k tomu, aby pomohl klientovi zářit a naplnit si své sny. Kouč dělá vše pro to, aby si klient splnil své cíle, ale nenese za jejich splnění odpovědnost. Stejně tak, by se neměl chlubit klientovo výsledky. Byl jen nápomocníkem, tvůrcem úspěchu je sám klient. Kouč musí být se svým egem v pořádku. Být sám sebou a žít život dle svých přesvědčení, hodnot a smyslu života.
Kouč roste se sebedůvěrou
Co je nezbytné v koučovací praxi budovat, je SEBEDŮVĚRA – víra ve vlastní schopnosti a dovednosti, zejména ty koučovací.
Klient potřebuje vhodné podmínky k přemýšlení a úlohou kouče je takové podmínky navodit. Asi si umíte představit, že nervózní a nejistý kouč potřebnou pohodu klientovi nezajistí. Jak tedy na sebedůvěru v koučování?
Sebedůvěra v koučování začíná důvěrou v klienta, že si na své řešení dokáže přijít sám. Pokud klientovi nedůvěřujete, podvědomě cítíte odpovědnost za výsledek. Úspěšnost klientova přemýšlení pak ovlivňuje vaši sebedůvěru. Když důvěřujete klientovi, nesnažíte se řešení najít sami a netlačíte na výsledek. Sebedůvěru máte ve svých rukou.
Přiznám se, že i já jsem zpočátku s koučovací sebedůvěrou bojovala.
Nedávno jsem si při jednom koučování s klientkou, kterou jsem koučovala mezi prvními a nyní se ke mně vrátila, uvědomila ten neuvěřitelný posun.
Je úlevné, když se dokážu v koučování uvolnit, nechat klienta přemýšlet a mít tak svoji pozornost plně soustředěnou na klienta, abych položila tu pravou otázku ve správný čas. Věřte, že to nejde, když se o to usilovně snažíte. Tenhle moment přijde s poctivou praxí.
Výsledek mé koučovací sebedůvěry pro klientku? Přišla si na spoustu nápadů, aniž bych jí radila nebo naváděla. Odešla naprosto nadšená a já pochopitelně také. AHA moment je elektrizující a povzbuzující. V těchto momentech raketově roste sebevědomí i sebedůvěra.
Komu?
Koučování dodává sebevědomí klientovi i koučovi.
- Klient si v koučování ujasňuje hodnoty, přichází si na řešení úplně sám a utvrzuje se, že dokáže překonat všemožné situace a problémy.
- Kouč pokroky prožívá zprostředkovaně s klientem. Umí se sebekoučovat a lépe zvládat situace ve vlastním životě.
Ale není to lusknutím prstu. Vše dobré potřebuje svůj čas. I sebedůvěra kouče. Pozoruji tři fáze, kterými si kouči procházejí.
Fáze 1 – zaměření na proces
Na co se teď zeptat? Byla ta otázka dobrá?
Fáze 2 – zaměření na sebe
Jsem dobrý kouč? Jde mi to? Jak u toho vypadám?
Fáze 3 – plné zaměření na klienta, koučovací FLOW
Plně naslouchám klientovi. Trpělivě čekám na správný čas a otázka se dostaví přirozeně.
Všimla jsem si, že ti, kteří překonají první dvě fáze, dokážou získanou sebedůvěru v koučování přelít i do jiných oblastí svého života. A sami to potvrzují:
Kurz mne nadchnul a obnovil mou důvěru v sebe sama, že člověk se může a dokáže měnit a posouvat! Děkuji.
Od začátku až do konce splnil kurz moje očekávání. Dodal mi jak znalosti metodiky, tak sebedůvěru ji praktikovat. Mám skvělý základ k tomu, být dobrým koučem. Děkuji.
Kurz mi pomohl ke strukturovanějšímu a sebevědomějšímu projevu. Navíc jsem získal sebevědomí pustit se na dráhu kouče.
Pokud věříte ve své schopnosti v koučování, dokážete se uvolnit a převést plnou pozornost na klienta.
Když máte plnou pozornost u klienta, neřešíte sebe ani svou sebedůvěru. Prostě jste. Pomáháte klientovi.
A o tom koučink přece je! 🙂
Kde rozvinete své koučovací dovednosti?
Co je důležitější než cíle? Poučení z let 2018-2023
Cíle nám pomáhají zaměřit směr a motivují nás vyrazit kupředu. Cíle nás…
Podcast # 16: Jaromír Otava: Jsem transformační kouč
Dalším hostem podcastu byl Jaromír Otava – transformační kouč. Povídali jsme si…
Podcast # 15: Lucie Polívková: Na koučování se mi nejvíce líbí respekt ke klientovi a jeho vlastnímu řešení
Dalším hostem podcastu byla Lucie Polívková, která působí jako koučka a rodinná…
-
-
5 knih pro seberozvoj, které doporučuju 27.4.2021 -
-
4 zabijáci vnitřní motivace 28.10.2019 -
-
Jak definovat koučink? 28.2.2019
-